トップページ > 健康的な美肌づくり > ハーブティーの上手な入れ方
＜ハーブティーの上手な入れ方＞ １.温めておいたポットに人数分のハーブを、ドライハーブなら、カップ１杯に対しティースプーンに山盛り１杯が目安です。
２.沸かしたばかりのお湯をポットに入れます。
３.蓋をして、２～３分むらします。
４.ポットを静かに回したら、茶こしを使い、温めておいたカップに注ぎます。
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